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一人暮らしの自炊レシピ

毎日作る料理や肴などを書いてる日記です。

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牛スジ煮込みとハムエッグと蟹汁

Image242.jpg
またもや卵です(^^;
毎日、食べないとなくなりません。うれしい悲鳴なんですけど最近は
・・・・・あきて・・・いえいえ、ありがたくいただいていますよ。

卵かけご飯は今日はお休みでハムエッグ!
目玉にしなかったのは・・・・・(^^;

蟹の味噌汁と牛スジ煮込みです。

蟹の味噌汁は身は入っていません。
クリ蟹って知っています?

毛蟹の偽者みたいな蟹です。
この蟹が6匹で250円で売っていたので、出汁用に購入。

かなりの美味さです(^^

牛スジはとにかく煮込むだけ!!
ニンニクと塩、醤油、味醂で煮込むだけ!!!

トロットロになったら出来上がり!!
ブラックペッパーをかけて食べてます(^^

美味しいのでお試しあれ!!

よく食材を購入するの市場はココ→http://luckylife.com/

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